Klinik Smertefri i Søborg

FYSIURGISK MASSAGE  
Fysiurgisk massage er alsidig, der arbejdes både i dybden med væv, muskulatur og triggerpunkts stimulering. Det er bevægapparatet der er i fokus, således at kroppen kan fungere optimalt

Behandling med massage kan lindre de skadevirkninger vi typisk får ved stationære arbejdsstillinger, samt ved stress og andre belastninger.

Massagen aktiver nervesystemet så blodcirkulationen i muskler og væv stimuleres. Trykket i muskler og væv øges, så affaldsstoffer nemmere udskilles, og balancen i musklerne genoprettes.

De positive virkninger:  
Muskelafslappende, så kroppen afstresses.

Smertelindrende, da berøring skaber produktion af endorfiner .

Muskelspændinger forebygges, således at bevægelighed i muskler, sener og led forbedres.

Spændingshovedpine kan afhjælpes.

Blodgennemstrømningen øges, så kroppen nemmere kan opretholde sin balance ved at udskille affaldsstoffer.

Restitutionstid efter skader kan forkortes.

SPORTSMASSAGE  
Sportsmassage er en fysisk og manuel påvirkning af bevægeapparatets muskler og bindevæv, hvor kroppens bløde væv (sener, muskler, ligamenter, bindevæv osv.) bearbejdes primært med hænder og fingre.

Sportsmassage medvirker til forøget psykisk og fysisk velvære og det medvirker til hurtigere restitution af træt/slidt muskelvæv.

Fokuset i den aktuelle sportsmassage varierer selvfølgelig fra person til person, men et generelt formål med sportsmassage er at skabe fornyet flow i muskulaturen. Endvidere benyttes tværgående massage (massage på tværs af muskelfibrenes retning), hvilket har en afbalancerende og afslappende effekt på vævet.

Mennesker med fiberskader har stor glæde af tværgående massage. Når vævet løsnes op med massage omkring det skadede område, vil det reducere smerten da der er mindre stress og anspændthed.

Når der gives en grundig dybdegående sportsmassage, hjælpes kroppen med udskillelse af affaldsstoffer og tilførsel af frisk, ilt- og næringsrigt blod.

Det kan være meget nyttigt for personer der træner hårdt, eller for mennesker med meget monotont arbejde.

Bliver musklerne brugt men med for lav ilttilførsel i forhold til behovet, opstår der mælkesyreophobninger. Sidder man længe i samme stilling f.eks. foran edb-skærmen og spænder, har musklerne ikke den pumpeeffekt der skal til for at komme af med det gamle blod og affaldsstoffer, så der vil man opleve at affaldsstoffer hober sig op, giver myoser og efterfølgende spændinger.

KRANIO SAKRAL TERAPI  
Kranio sakral terapi hjælper kroppen til at arbejde optimalt og komme i sin naturlige balance. KST kan hjælpe til at give krop og psyke ro i sig selv, hvilke forbedrer helingsprocessen.Er kroppen udsat for stress, traumer, nye og gamle skader eller er involveret i direkte ulykke kan KST hjælpe kroppen til at få ro, hvilket giver overskud til at kroppen retter sig op og kommer på plads som før.

KST kan bl.a hjælpe ved. Smerter i bevægeapparatet   Fibromyalgi  
Hovedpine og migræne Piskesmæld og hjernerystelse  
Stress  
Muskelspændinger
Angst  
Søvnbesvær  
Hormonbalancen  
Immunsystemet  
Bindevævet  
Nervesystemet  
– samt meget andet

KST arbejder med knogler, membraner (hjernehinder), cerebrospinal væske (hjernevæske), muskler, bindevæv og organer ved blide tryk på kroppen. Dermed opnår du en påvirkning af hele kroppens system som har en direkte effekt og sammenhæng med dit velvære.

Behandlingen foregår ved at du ligger fuldt påklædt på briksen men hav gerne behageligt tøj på.

REIKI HEALING      
Reiki Healing er en over 2500 år gammel alternativ helbredelsesmetode, der stammer fra Japan og videreudviklet af Dr. Mikao Usui. Healingen er baserer på ideen om, at en universel livsenergi strømmer gennem os, og at ubalancer i denne energistrøm kan forårsage fysiske, mentale eller følelsesmæssige lidelser.

Reiki er Japansk, hvor Rei = ånd og Ki= energi. Reiki er ”Universel Livsenergi”. Alt i universet er energi, fra det mindste molekyle og ud til det største solsystem.

Som reikihealer kanaliserer jeg denne livsenergi ud igennem mine hænder og overfører energien til dig for at fremme og understøtte din egen healingsproces og helbredelse. Da energien er universel, kommer jeg ikke til at dræne mig selv for energi. Der kan derfor heller ikke blive overført negativ energi fra mig til klienten eller omvendt.

Reiki healing er holistisk energi der virker på alle energiniveauer: det fysiske, det følelsesmæssige og det sjælslige.

Behandlingen foregår ved at du ligger fuldt påklædt på briksen men hav gerne behageligt tøj på.

Reiki healing hjælper bl. a på:  
Stress.    
Hovedpine/migræne.  
Spændinger  
Træthed / søvnproblemer  
Manglende energi      
Muskel og ledsmerter  
Infektioner og betændelsestilstande  
Reducerer bivirkninger ved medicinsk forløb  
Mave- tarm problemer  
Hormonelle problemer.
Psykiske problemer  
Chok, traumer

Det giver en ganske bred vifte af potentielle fordele for både krop, sind og sjæl.

Blandt andet:  
Stressreduktion.
Smertelindring  
Fremme af helbredelse.
Styrkelse af immunsystemet    
Energi Balancering.
Forbedret søvnkvalitet  
Øget bevidsthed